당뇨 전단계

공복혈당 100-125mg/dL, 당신의 몸이 보내는 경고에 귀 기울이세요! 아침에 일어나 아무것도 먹지 않은 상태에서 측정한 혈당이 100mg/dL를 넘고 125mg/dL 이하라면, 당신은 지금 공복혈당 장애라는 중요한 건강 신호등 앞에 서 있습니다. 흔히 ‘당뇨 전단계’라고 불리는 이 시기는 당뇨병으로 진행될 가능성이 매우 높지만, 동시에 생활 습관 개선을 통해 정상으로 되돌릴 수 있는 ‘골든타임’이기도 합니다. 이 포스팅에서는 공복혈당 … 더 읽기